Šiaurietiškas ėjimas – tai ėjimas su šiaurietiško ėjimo lazdomis, kurio metu, einant taisyklinga technika, dirba iki 90% kūno raumenų. Šio vaikščiojimo lengva išmokti–juk nuo vaikystės vaikštome. Tai puiki fizinio aktyvumo priemonė, tinkanti bet kokio amžiaus ir bet kokio fizinio pasirengimo žmonėms. Be to juo galima Toliau skaityti „Šiaurietiškas ėjimas“